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Técnicas Para Dormir Mejor
9788466241359
Una mala noche la tiene cualquiera, pero cuando el insomnio se convierte en norma nuestra calidad de vida desciende y ponemos en gran riesgo nuestra salud. Tomemos cartas en el asunto conociendo primero las bases... Seguir leyendo
Número en la colección:
1
Encuadernación:
Rústica
Páginas:
256
Tamaño:
17cm X 24cm
Peso:
560 gr
Idioma:
Español, Castellano
Referencia:
5740036
Edición:
1
Información Extra
Una mala noche la tiene cualquiera, pero cuando el insomnio se convierte en norma nuestra calidad de vida desciende y ponemos en gran riesgo nuestra salud. Tomemos cartas en el asunto conociendo primero las bases teóricas: nuestra complejidad neuronal y las características que debe tener un buen sueño en casa etapa de la vida, cuáles son los trastornos del sueño más habituales y qué tipo de terapias existen para combatirlos.
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