Un método relajante y gratificante para adquirir el hábito de dibujar cada día durante 15 minutos: una aventura formativa y enriquecedora, siguiendo siete propuestas amenas y estimulantes de cada uno de los ejercicios, pensados para 52 semanas de práctica. Empiece concediéndose permiso para convertirse en artista, y descubra cómo la meditación puede ayudarle a liberar pensamientos negativos y a situarse en el presente para disfrutar de cada trazo. Dibuje figuras, líneas y texturas sencillas mientras aprende los elementos y principios de la creación artística. Utilice las plantillas (esquemas en gris claro que guiarán sus dibujos) para desarrollar y reforzar sus habilidades.