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Ejercicios De Pilates
9788466231206
El éxito de este sistema de entrenamiento radica en el equilibrio muscular: se refuerzan los músculos más débiles y se alargan los más tonificados. Además, es un método válido para personas de todas las edades... Seguir leyendo
Número en la colección:
4
Encuadernación:
Cartoné
Páginas:
128
Tamaño:
23cm X 23cm
Peso:
75 gr
Idioma:
Español, Castellano
Referencia:
6900004
Edición:
1
Información Extra
El éxito de este sistema de entrenamiento radica en el equilibrio muscular: se refuerzan los músculos más débiles y se alargan los más tonificados. Además, es un método válido para personas de todas las edades ya que cada uno adapta el esfuerzo a su propia evolución y se puede realizar en casa. Explicaciones paso a paso acompañadas de fotografías aclaratorias son los elementos esenciales de este manual.
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