Dos Equipajes Para Un Solo Viaje. Educaci¢N Emocional Para Las Relaciones De Par

Nuestra vida es como un rompecabezas desordenado. Tenemos las piezas necesarias para lograr nuestra realizaci¢n personal, est  todo dentro de nosotros/as. Solo tenemos que saber c¢mo ordenarlas para que encajen. Todo lo que nos ocurre puede formar parte de un aprendizaje personal positivo y productivo, incluso en nuestras relaciones de pareja. Pero nos hacen falta herramientas de autoconocimiento que nos permitan modificar aquellos planteamientos err¢neos que suponen una desconexi¢n entre lo que hacemos y lo que ¡ntimamente anhelamos y necesitamos. Por medio de lo que Jaume Campos denomina educaci¢n emocional, y utilizando diversos ejercicios de descubrimiento personal, este libro nos invita a alinear lo que sentimos, pensamos y hacemos, y a identificar y enfrentar aquellos traumas y prejuicios que arrastramos desde la infancia, a veces firmemente anclados en el inconsciente, que nos bloquean y nos impiden reconocer quines somos y aprender de nuestras experiencias. El desaf¡o no es menor: revisar y poner en orden los ?equipajes? con que nos valemos en nuestro viaje por la vida.