¨Maltrato Psicol¢Gico?

Este libro va dirigido principalmente a aquellas personas que se encuentran en una situaci¢n de maltrato psicol¢gico o abuso emocional. Describe en qu consiste y qu tipos de comportamientos suponen maltrato, teniendo en cuenta que no todas las personas maltratadas son conscientes de que lo que sucede en sus familias o relaciones de pareja est  siendo abusivo y puede considerarse maltrato. El da¤o o destrucci¢n del sentido del yo y la autoestima, como consecuencia del maltrato repetido, adem s de dar lugar a ansiedad, depresi¢n o trauma, distorsiona el modo de verse a uno mismo o al mundo, dejando a la v¡ctima atrapada en una situaci¢n de la que no se ve capaz de salir. Por este motivo, la £ltima parte del libro se centra en ense¤ar a desarrollar los recursos psicol¢gicos necesarios para combatir el abuso